PILATES KURSE
KIDS KURSE
MEHR INFOS ZU ALLEN STYLES
Finding Inspiration in Every Turn
Fall du nicht genau weißt, was sich hinter den verschiedenen Kursnamen verbirgt, fassen wir wir dir hier alles zusammen, das du wissen musst.
COMMERCIAL JAZZ
Was ist eigentlich Commercial Jazz?
Ja, das ist eine sehr gute Frage! Generell muss man dazu sagen, dass Abzweigungen wie: Lyrical Jazz, Modern Jazz, Contemporary Jazz, Jazz Fusion, Street Jazz… ihren Ursprung im Jazz Dance, Modern Dance und zeitgenössischem Tanz finden. Jeder Tanzlehrer beeinflusst diese Tanzkurse durch seinen eigenen Stil und lässt sie neu aufleben. In unserem Commercial Jazz bieten wir dir eine solide Jazz Dance Technik und Choreographien, die durch Einflüsse aus dem Hip Hop aufgelockert werden.
Eine breitgefächerte Musikrichtung und viel Spaß ist hier garantiert.
LYRICAL JAZZ
Das Herz darf schmelzen, der Bauch kribbeln.
Lyrical Jazz ist ein sehr gefühlvoller Tanzstil, ganz klar im Vordergrund steht hier der Ausdruck. Emotionen aus dem Songtext werden durch raumfüllende Bewegungen, Contractions und Releases, Sprünge und Drehungen von innen nach außen getragen. Die Jazz Dance Technik wird mit Absraktem aus dem Contemporary vereint und durch Leidenschaft, Ausdruck und Empfindungen vollendet. Hier tanzt du mit deinem Herzen, darfst sanft, romantisch und sensibel sein.
TÄNZER WORKOUT & COMMERCIAL JAZZ
Lyrical Jazz ist ein sehr gefühlvoller Tanzstil, ganz klar im Vordergrund steht hier der Ausdruck. Emotionen aus dem Songtext werden durch raumfüllende Bewegungen, Contractions und Releases, Sprünge und Drehungen von innen nach außen getragen. Die Jazz Dance Technik wird mit Absraktem aus dem Contemporary vereint und durch Leidenschaft, Ausdruck und Empfindungen vollendet. Hier tanzt du mit deinem Herzen, darfst sanft, romantisch und sensibel sein.
HYBRID PILATES
Pilates ist ein systematisches Körpertraining mit dem Schwerpunkt auf die Körpermitte. Durch gezieltes trainieren der Tiefenmuskulatur in Becken und Taille werde diese aktiviert, entspannt und gedehnt. In Verbindung mit der Atmung, die während der Pilates Übungen sehr wichtig ist, erfährst du eine sanfte, effiziente und vom Geist gesteuerte Trainingsmethode. Deine Körperhaltung verbessert sich, du entwickelst ein besseres Körpergefühl und als toller Nebeneffekt wird deine Hüft- und Taillenregion schlanker. Pilates stärkt dein Körperzentrum (Beckenboden- und Rumpfmuskulatur), verbessert deine Kondition und Bewegungskoordination, regt deinen Kreislauf an, beugt Haltungs- und Bewegungsfehler vor und schont deine Muskeln und Gelenke durch langsam fließende Bewegungen.
ONLINE PILATES
Pilates ist ein systematisches Körpertraining mit dem Schwerpunkt auf die Körpermitte. Durch gezieltes trainieren der Tiefenmuskulatur in Becken und Taille werde diese aktiviert, entspannt und gedehnt. In Verbindung mit der Atmung, die während der Pilates Übungen sehr wichtig ist, erfährst du eine sanfte, effiziente und vom Geist gesteuerte Trainingsmethode. Deine Körperhaltung verbessert sich, du entwickelst ein besseres Körpergefühl und als toller Nebeneffekt wird deine Hüft- und Taillenregion schlanker. Pilates stärkt dein Körperzentrum (Beckenboden- und Rumpfmuskulatur), verbessert deine Kondition und Bewegungskoordination, regt deinen Kreislauf an, beugt Haltungs- und Bewegungsfehler vor und schont deine Muskeln und Gelenke durch langsam fließende Bewegungen.
DANCE MOVES KIDS
Mit solider Technik durch ausgebildete Tanzpädagogen werden Choreographien für Klein bis Groß in den Stilen wie Modern-, Jazz Dance & Hip Hop spielerisch erlernt. Das fördert die Konzentration und Merkfähigkeit, schult die Koordination und das Körperbewusstsein und verbessert die Motorik. Dabei bieten wir Raum für viel Spaß, Kreativität und das Knüpfen von Freundschaften. ANMELDUNG und
Wir bieten Dance Moves Kids in drei Altersstufen an:
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4 - 5 Jahre
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6 - 8 Jahre
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9 - 12 Jahre