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YOGA FLOW (on Beat)

Dauer

60 Minuten

ÜBER DEN KURS




Mein Yogastil ist inspiriert durch meinen tänzerischen Hintergrund und meine Liebe zur Musik. Mir ist es wichtig, die Asanas zunächst technisch fundiert zu erarbeiten. Die Basis einer sicheren Praxis ist die gesunde Ausrichtung, bei der sowohl Erdung als auch Raum entstehen kann. Nach und nach verbinden sich die Haltungen zu einem kreativen, sehr fließenden und kraftvollen Flow, sodass es kein Anfang und Ende mehr gibt. Die Musik und der Atem geben den Rhythmus an und führen uns durch die Bewegung. Alles fließt ineinander, sodass die Gedanken Pause machen können.

DEIN TRAINER

Daniela

Daniela

EINDRÜCKE AUS DEM TRAINING

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